Схема размещения источников

Фото

Рекомендуем посетить

Туры в Китай. Бизнес в Китае

 

Полезные ссылки

 

Укр Рус Главная страница Написать письмо Карта сайта  

82391, Львовская обл., г.Борислав, пгт.Сходница, ул. Заречная, 3-б
тел.: +38(03248) 48 376 т./ф.: +38(03248) 48 284
e-mail: hotel@trysyny.com

Питание

Здоровое питание - это здоровье.

В наше время до 90% заболеваний связаны с неправильным питанием. Оно сокращает жизнь людей в 2-3 раза. И эта недолгая жизнь становится постоянной борьбой с разными болезнями. Поэтому одной из главных составляющих здорового образа жизни является здоровое, правильное питание. Медицинский персонал совместно с шеф-поваром гостиничного комплекса ТРИ СИНИ составляют, меню основываясь на принципах здорового и диетического питания. Составляется несколько вариантов меню и каждый отдыхающий имеет возможность выбрать рацион и режим питания индивидуально. Во время завтрака кроме сделанного Вами заказа из меню, предоставляется широкий выбор кондитерских изделий и всевозможной выпечки, а также мюсли с молоком. Чай, кофе Вы сможете выпить как на завтрак, обед так и на ужин.

Здоровое питание это питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми ему веществами и энергией, не загрязняет его и не способствует возникновению и развитию болезней.

Ресторан гостиничного комплекса Три Сини просторный, уютный, рассчитан на 120 посадочных мест. Режим работы удобный для отдыхающих:


Завтрак: с 8-00 по 9-30

Обед: с 14-00 по 16-00

Ужин: с 18-00 по 19-30

Если вы захотите организовать корпоративную вечеринку, отметить день рождение или свадьбу то в вашем распоряжении VIP зал на 26 посадочных мест. 

С 11-00 к вашим услугам бар, где в уютной, дружеской атмосфере вы можете провести приятно время с друзьями, коллегами или с любимым человеком.

Один из вариантов предлагаемого меню: 

МЕНЮ НА ПОНЕДЕЛЬНИК

 

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Фрукты

200

 

 

 

 

 

508

Каша молочная геркулесовая

300/10

9

15

38

335

1,2,5,7,10

 

Каша геркулесовая на воде

300/10

15

12

65

467,5

1,2,5,7,10

251

Битки мясные паровые

75

12,74

4,28

6,65

79,23

1,2,5

608

Свекла, тушенная в сметане

150

2,5

7,8

20,7

168

2,5,7,8,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

13

Салат из св.огурцов и сметаны

 

1

6

3

75

7,8,9,10

5

Морковь с медом

 

2

6

23

154

1,2,5,7,10

123

Первые кушанья Рисовый суп с помидорами

300

5

11

36

269

2,5,7,10

99

Суп из разных овощей

300

3

9

7

126

2,8,9

62

Второе блюдо Язык отварной с овощами

75/60

12

13

-

118

1,2,5,7

205

Бефстроганов из отварного мяса

75/100

26

27

7

386

1,5,7,8,9,10

324

Гарнир Картофельное пюре с маслом

150/5

4

6

31

192

1,2,5,7,10

609

Капуста белого., отварная

150/5

3

6,1

10,1

114,2

5,7,8,9,10

716

Напитки Кисель

200

-

-

33

137

2,7,9,10

 

Напиток из шиповника

200

-

-

-

-

1,2,5,7,10

 

УЖИН 18:00-19:30

 

9

Салат Помидоры и яблоки с подсолнечным маслом

150

2

23

17

201

5,7,8,9,10

98

Столичный (карт.,кур.вар.,огур. св., яйцо, майон.)

150

9,3

10,6

6,99

218,79

5,15

626

Вторые блюда Картофельная запеканка с мясом

240/20

20,64

17,29

5,8

297,5

5,7,8,9,10

486

Рыба тушенная в томате

75/50

10,51

5,36

14,95

152,71

5,6,9

708

Гарнир Капуста тушеная

150

3,91

9,43

17,25

183,95

5,6,9

680

Каша гречневая

150

6,28

9,12

35,4

251,75

5,6,9,10

467

Десерт Морковно-сырная запеканка

140/20

11,33

7,67

12,11

234,44

5,6,5п,9

 

Ассорти фруктовое

200

 

 

 

 

 

 

Напитки Сок

 

 

 

 

 

 

 

Кефир

 

 

 

 

 

 

 

 

МЕНЮ НА ВТОРНИК

 

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Йогурт

 

 

 

 

 

 

 

Омлет натуральный

100

3,14

12,37

1,6

233,6

5,6,5п,9

 

Сырная паста с изюмом

150

18,36

5,6

27,12

225

5,6,9,5п

 

Мясная гастрономия

60

11,2

12,3

-

153

9,15

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

69

Салат из свежей капусты и огурцов (растительное масло)

100

6,72

21

443

174,6

5,6,9

58

Из свежих помидоров

100

11,24

8,85

5,67

109,32

5,6,9,15

183

Первые блюда Борщ украинский з/м

300

24,1

9,9

20,19

220,94

5,6,9

163

Суп Жемчужина

300

3,7

6

22,58

167,25

1,5п,5,6,8,9,15

477

Вторые блюда Рыба притушенная в сметанном соусе

75/50

11,03

8,91

15,65

188,16

5,5п,6,9

654

Котлета натуральная сеченая из филе курицы (паровая)

80

8,62

6,29

4,9

101,45

5,6,5п,8,9,

694

Гарнир Картофельное пюре

150

3,55

8,55

29,18

315,98

5,6,8,10

680

Каша ячневая

150

6,2

9,03

34,7

233,5

5,6,7,9,10

 

Напитки Компот из сухофруктов

200

 

 

 

 

 

 

УЖИН 18:00-19:300

 

72

Салат Картофельный с селедкой (растительное масло)

100

4,33

12,5

3,56

119,34

5,6,9

92

Из моркови и яблок (сметана)

100

0,54

5,6

14,6

153,25

2,5,7,8,10

555

Вторые блюда Лангет из говядины в собственном соусе

50

7,1

1,34

5,2

16,09

5,6,5п,9

1018

Блины с мясом

200/10

81,2

34,39

83,66

554,37

5,6,15

692

Гарнир Картофель отварной

150

3,34

7,85

32,6

341,39

5,6,5п,15

469

Десерт Запеканка сырная со сметаной

200/20

27,9

104,3

25,68

445,72

5,6,5п,9

 

Шарлотка яблочная

200/20

2,5

3,7

63

529

1,5,6,15

 

Напитки Сок

200

0,2

-

11,22

72,5

5,6,5п

 

Кефир

200

27

35

38

102

 

 

МЕНЮ НА СРЕДУ 

 

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Фрукты

200

 

 

 

 

 

48

Сардельки отварены

200

 

 

 

 

 

602

Морковь тушеная в сметане

100

6,2

4,7

0,65

71,5

5,6,5п,9

239

Каша молочная гречневая

150

3

7

15

143

2,5,7,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

88

Салат из свеклы и сыра с чесноком

100

4,07

8,54

7,32

130,25

5,6,9

35

Винегрет из свежих овощей и зелени

100

1

9

9

140

5,7,8,10

210

Первые блюда Суп картофельный с овсяной крупой

300

3,23

10,33

31,14

308,71

5,6,5п,10

 

Суп гороховый с гренками

300/50

18,75

13,94

43,05

346

5,6

667

Вторые блюда Котлеты сеченые из курицы

100

13,71

18,01

11,29

186,46

5,6,5п,9

590

Жаркое по домашнему (отв. мясо и картофель)

280

16,6

12,04

34,11

419,51

5,6,9,10

606

Гарнир Свекольное пюре

150

2

6

17

144

1,2,5,7,8,10

575

Пшеничная каша вязка

150

4

6

25

186

2,5,7,10

716

Напитки Кисель

200

-

-

33

137

2,7,9,10

 

УЖИН 18:00-19:30

 

59

Салат из свежих овощей(огур., помид., перец св.,)

150

2,4

24,6

5,6

262,1

2,5,7,9,10

 

Картофельный с орехами

150

3,79

9,18

3,56

87,5

5,6

510

Вторые блюда Битки рыбные (рыба белая, хлеб, яйцо)

100

11,6

2,28

9,35

105,6

5,6,5п,9

636

Голубцы из м ’яса и риса (9 диета - гречка)

220/20

17,39

17,36

29,53

468,27

5,6,9,10

694

Гарнир Картофельное пюре

150

3,55

8,55

29,18

315,98

2,5,6,5п

456

Десерт Шарлотка сырная со сметаной

160/20

24,5

9,73

50,1

435,98

5,6,5п,10

 

Напитки Сок

200

,22

-

11,22

72,5

5,6,5п

 

Кефир

200

27

35

38

102

 

 

МЕНЮ НА ЧЕТВЕРГ

 

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Йогурт

125

 

 

 

 

 

619

Фрикадели мясные

100/30

9,85

2,14

10,33

115,35

5,6,9

680

Каша гречневая рассыпчатая

150

6,28

9,12

35,4

251,75

5,6,5п,9,10

452

Сыр домашний со сметаной

12

18,2

4,6

12,2

64,6

2,5,8,9,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

32

Салат Из свеклы с подсолнечным маслом

150

0,7

20,4

6,84

231,6

7,8,10

68

Из цветной капусты, помидоров и огурцов

150

5,43

5,9

4,22

74,35

5,6,9

128

Первые блюда Суп пюре из кур

300

22,29

20,15

18,85

362,8

1,2,5,7,10

192

Суп овощной (картофель, морковь, капуста)

30

3,43

13,1

19,18

262,02

5,6,9

532

Вторые блюда Мясо тушеное

50/20

11,61

4,93

15,75

138,91

5,6,5п,9

514

Рыба запечена под сыром

100

13,91

14,5

4,85

213,95

2,5,7,8,9,10

680

Гарнир Каша геркулесовая с овощами

150

6,2

9,05

34,7

233,5

5,6,5п,9

599

Морковное пюре

150

,56

7,85

4,4

106,6

1,2,54,7,10

 

Напитки Компот из свежих фруктов

200

 

 

 

 

 

 

Сок

200

 

 

 

 

 

 

УЖИН 18:00-19:30

 

7

Салат Морковь со сметаной

150

24

9

9

130,5

1,2,5,7,8,10

51

Сельдь с луком

50/40

8

14

4

204

8,9,10

211

Вторые блюда Куриное мясо отварное

100

8,19

2,89

-

58,69

1,2,5,7,8,9,10

62

Язык отваренный с овощами

75/60

12

13

-

118

1,2,5,7

680

Гарнир Каша ячневая с овощами

150

6,2

9,05

34,7

233,5

5,6,5п,9

614

Капуста тушеная в сметане

150

3,08

8,46

11,23

137,7

5,7,8,9,10

459

Десерт свекольно-сырная запеканка

140/20

11,65

7,53

15,15

243,44

5,6,5п,9

452

Сыр домашний со сметаной

120

18,2

4,6

12,2

64,6

2,5,8,9,10

 

Напитки Сок

200

 

 

 

 

 

 

Кефир

200

 

 

 

 

 

 

МЕНЮ НА ПЯТНИЦЮ

 

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Фрукты

200

 

 

 

 

 

545

Омлет с мясом паровой

170/10

28

31

4

422

1,2

514

Макароны с мясом

210

7

9

50

318

1,2,5,7,10

78

Сырная нарезка

50

11

11

1,8

188,1

2,5,8,9,10

79

Колбаса вареная с овощами

50/50

5

11

1

133

1,2,7,8,9,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

 

Салат из свежих овощей

100

20

10,6

2,0

118

 

 

Из свеклы и чернослива

100

1,2

5,1

8,8

87

1,5п,8,9,15

180

Первые блюда Борщ вегетарианский

300

3,01

12,95

24,98

27,06

5,6,92,5,8,9

254

Бульон из домашней курицы с гренками

300/50

22,7

8,71

51,99

180,42

5,6,5п,9

477

Вторые блюда Рыба припущена в сметанном соусе

75/50

11,03

8,91

15,65

188,16

5,6,5п,9

667

Котлета куриная, рубленная, запечена

100

13,71

18,01

11,29

186,46

5,6,5п,9

680

Гарнир Каша рисовая рассыпчатая

150

3,97

8,35

39,61

252,3

5,6,5п

692

Картофель отварной

150

3,34

7,85

32,6

341,39

5,6,5п

 

Напитки Кисель

200

-

-

33

137

2,7,9,10

 

УЖИН 18:00-19:30

 

14

Салат Из капусты и сметаны

150

4

11

14

143

5,7,8,9,10

 

Аппетитный (растительным маслом)

150

22,5

40,53

56,49

358,73

5,6,8,9,10

532

Вторые блюда Телятина отварная

75

29,76

24,6

75,62

350,12

5,6,5п,9

196

Кальмары отварены

75

 

 

 

 

 

452

Десерт Сыр домашний со сметаной

120

18,2

4,6

12,2

64,6

2,5,8,9,10

 

Напитки Чай

 

 

 

 

 

 

 

МЕНЮ НА СУББОТУ

  

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

131

Йогурт

125

35

35

49

70

5,6,5п

452

Сыр домашний со сметаной

120

18,2

4,6

12,2

64,6

5,6,5п,9

239

Каша гречневая молочная

300

8,68

9,34

31,9

212,6

5,6,5п,9

698

Кнели мясные паровые

75

13,34

4,88

10,65

118,63

5,6,5п,9,10

680

Каша геркулесовая вязкая

150

6,2

9,05

34,7

233,5

5,6,5п,9,10

 

Свекла тушеная

150

1,9

5,4

17,6

130,14

2,5,7,8,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

6

Салат из св. помидоров с растительным маслом

130/20

0,9

12

6

190,5

2,5,7,8,10

36

Овощной со сметаной

120/30

5

9

10

151,5

5,7,9,10

195

Первые блюда Огуречник по-домашнему

300

10,64

13,21

25,9

298,01

5,6,9

194

Суп овощной протерт с гренками

300/50

13,03

17,04

73,48

595,55

5,6,8,9,10

588

Вторые блюда Бефстроганов из отваренного мяса

75/50

8,59

4,96

18,8

146,76

5,6,9

1006

Пельмени домашние с маслом

200/20

15,68

13,56

82,3

405,13

5,6

680

Гарниры Каша вязкая (смесь хлопьев)

150

7,3

10,11

39,2

242,5

5,6,5п,9,10

694

Картофельное пюре

150

3,55

8,55

29,18

315,98

2,5,6,5п

 

Напитки Компот из смеси фруктов

200

 

 

 

 

 

 

Сок

200

 

 

 

 

 

 

УЖИН 18:00-19:30

 

51

Салат Селедка с луком

100/50

16

28

8

400,1

8,9,10

55

Из свежих огурцов со сметаной

120/30

1,5

9

4,5

112,5

5,7,8,9,10

471

Вторые блюда Рыба отварная

100

10,41

0,36

11,94

93,65

5,6,5п,9

626

Картофельная запеканка с мясом

240/20

20,64

17,29

5,8

297,50

5,6,5п

695

Гарниры Капуста, тушенная

150

4,12

10,03

32,15

331,05

2,5,6,10

680

Рис рассыпчатый

150

3,97

8,35

39,61

252,3

5,6,5п

 

Десерт Фруктовое ассорти

200

 

 

 

 

 

1018

Блины с сыром со сметаной

170/30

27,89

23,11

37,71

1051,3

5,6

 

Напитки Кефир

150

 

 

 

 

 

 

МЕНЮ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ

  

№ Рецепта

ЗАВТРАК

Выход, грамм Белки Жиры Углев Ккал № Диеты

 

Фрукты

100

 

 

 

 

 

532

Мясо, отваренная говядина

75

29,76

24,6

75,62

350,12

5,6,5п,9

514

Филе рыбы запечено с помидорами

100

13,91

14,5

4,85

213,95

5,6,5п,9,10

602

Морковь, тушенная с изюмом

150

5

9

21

23,5

2,5,7,10

680

Рис отварной

150

3,97

8,35

39,61

252,3

5,6,5п

 

Мюсли с медом

300

11,1

9,05

34,7

241,2

5,6,5п,9,10

8

Сырная нарезка

50

11

11

1,8

186,1

2,5,8,9,10

 

ОБЕД 14:00-16:00

 

 

Салат Витаминный

150

2,33

5,9

8,86

87,21

5,6,9,10

 

Из свежих овощей

150

3

15,9

2

118

5,7,9,10

169

Первые блюда Юшка столичная

300

3,43

19,1

19,18

262,02

5,6,9

175

Суп с фасолью

300

5,02

13,15

19,98

139

1,2,5,9

63

Вторые блюда Язык отварной в сметанном соусе

75/50

2,7

25

3

139

1,2,5,9

 

Зразы сеченые Фаршированные яйцом

100

20,44

9,88

10,75

338,95

5,6,5п,9

680

Гарниры Каша пшеничная

150

6,2

9,05

34,7

233,5

5,6,5п

692

Картофель отварной

150

3,34

7,85

32,6

341,39

5,6,5п

 

Напитки Компот из сухофруктов

200

0,2

-

1,09

35,4

5,8,9,10

 

Сок

200

0,2

-

11,22

72,5

5,6,5п

 

УЖИН 18:00-19:30

 

 

Салат Из вареной курицы и овощей (растительное масло)

150

9,3

10,6

6,99

218,76

5,6,5п,9

7

Морковь со сметаной

150

2,4

9

9

130,5

1,2,5,7,8,10

636

Вторые блюда Голубцы с мясом и рисом

220/20

17,39

17,36

29,53

468,27

1,2,5,7,8,10

525

Куриное филе, отварное

100

9,09

11,77

6,82

168,57

5,6,9

680

Гарниры Каша гречневая

150

6,28

9,12

35,4

251,75

5,6,9,10

714

Рагу овощное

150

4,28

7,85

12,26

171,37

5,6

 

Десерт Яблока запеченные

200

0,56

-

15,82

64,4

5,6,9,10

 

Запеканка рисовая с сыром

200

13,33

7,67

12,11

234,44

5,6,5п,10

 

Напитки Кефир

200

 

 

 

 

 




Назад

|Все о Сходнице| |О комплексе| |Проживание| |Диагностика и лечение| |Питание| |Виртуальный тур| |Онлайн бронирование| |Отдых и развлечения| |Транспортные услуги| |Книга отзывов| |Фотогалерея|

©2007, ТРИ СИНИ. При использовании материалов сайта ссылка на trysyny.com обязательна. Юридические услуги

  каталог сайтів Туры, Турфирмы, Отели, Гостиницы Беспроводной интернет Украинский портАл Рейтинг@Mail.ru